یوگا 1
جلسه اول یوگا مدت زیادی است که بخاطر شیوع بیماری کرونا از رفتن به باشگاه و ورزش و فعالیت‌های اجتماعی دورافتادم. اما چند روزی است که بین جسم و دلم مشاجره سختی به پا شده است. یکی می‌گوید دوباره شروع کن یکی می‌گوید: هوا سرد است بمان در خانه واستراحت کن. خانه گرم و …